百香果喝多了會(huì)怎么樣
病情描述：百香果很好喝，我特別喜歡，每天都喝好多。百香果喝多了會(huì)怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是也不能吃的太多，無論是什么水果吃到適量就可以，百香果建議每天吃一到兩個(gè)就可以，百香果吃多了很容易導(dǎo)致上火的現(xiàn)象發(fā)生，而且百香果吃多了很容易引起胃酸，而且百香果中含有膳食纖維含量豐富，吃多了還有可能拉肚子，出現(xiàn)腹瀉的情況。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
百香果喝多了之后可能也會(huì)出現(xiàn)一些腸胃方面不舒服的情況，那么每個(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的，要調(diào)整好自己的心態(tài)，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍@個(gè)對(duì)身體也是有好處的，可以起到一定的補(bǔ)充的作用，還可以提高身體的免疫力，平時(shí)的時(shí)候各種的蔬菜水果都是要多吃一些，還是要做到營(yíng)養(yǎng)的多樣化。
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