女人增強(qiáng)性功能的最佳運(yùn)動(dòng)
病情描述：結(jié)婚之后我發(fā)現(xiàn)我的性能力不太行，每次老公都不能盡興，我想問問，女人增強(qiáng)性功能的最佳運(yùn)動(dòng)是什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蛙泳和蝶泳。游泳是非常棒的運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)于女性來說想鍛煉性愛肌肉，想要提升自己的性功能，要以蛙泳和蝶泳為主。塑身運(yùn)動(dòng)。女人的性欲和心理也有一定的關(guān)聯(lián)，如果女性對(duì)自己的身材不自信、甚至自卑，就會(huì)影響女性的欲望。打排球?qū)Ρ鄄考∪夂透共考∪獾腻憻捫Ч葹槊黠@能夠有效提升性欲。
-
-
-
-
汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
女性是可以通過平時(shí)做一些有氧運(yùn)動(dòng)來改善身體機(jī)能，進(jìn)而增強(qiáng)性功能的。但是每個(gè)人條件不同，并不存在最佳運(yùn)動(dòng)的說法。臨床上通常可以適當(dāng)做一些跑步，打球，游泳，太極拳，瑜伽，健身操等等運(yùn)動(dòng)的?？梢愿鶕?jù)個(gè)人的生活環(huán)境，工作條件來選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)。需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有改觀，并不是一兩天就能有效的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)