入秋皮膚干燥吃什么好
病情描述：秋天到了，感覺皮膚很干燥，想潤一潤。請問入秋皮膚干燥吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
入秋之后需要吃一些滋潤的食物，比如說一些胡蘿卜，其他的水果蘋果、梨或者是一些蜂蜜等等，尤其是蜂蜜水每天沖著喝的話，它可以滋養(yǎng)皮膚延緩干燥。每天喝一些溫開水，可以用蜂蜜里面再配合其他的物質(zhì)沖水喝，這樣效果會更好一些，只要堅(jiān)持進(jìn)行護(hù)膚，它的情況就會有所改變。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
入秋之后出現(xiàn)皮膚干燥，主要是由于天氣干燥的原因，在秋天的時(shí)候要多吃一些含有水分高的水果，比如一些蘋果，香蕉，梨，葡萄，除此之外還要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜，還要做好皮膚的護(hù)理工作，使用一些保濕的護(hù)膚品，如果有條件的話，每天可以用一片補(bǔ)水的面膜，這樣可以讓皮膚能充滿水分。
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