秋季皮膚干燥吃什么好
病情描述：一到了秋季，皮膚就特別干，皮膚狀態(tài)也不是很好，那請問秋季皮膚干燥吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
秋季皮膚干燥的話，就一定要多注意喝水，并且要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，大多數(shù)到了秋冬季節(jié)皮膚都會有一些干燥的現(xiàn)象的，這個時候一定要注意每天貼一些具有保濕效果的面膜，也要用一些不是效果比較好的護膚品，條件允許的話也可以定期去美容院做美容，補水效果會更好一些。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以多補充一下身體里的維生素和微量元素，也要加強一下身體的水分的攝入量，保證身體里水分的充足，也能夠很好的改善皮膚干燥的情況，也可以多使用一些補水保濕效果比較好的面膜或者是護膚品，在家的時候可以使用一個加濕器，這樣能夠比較有效地改善空氣的質量。
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