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早上喝花生漿好嗎

病情描述：寶寶喜歡喝花生漿，每天早上孩子爸爸都會去買花生漿，早上喝花生漿好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    早上喝花生漿是很好的，但是不建議空腹喝，空腹喝很容易出現(xiàn)腹脹腹瀉的癥狀，建議喝的時候搭配一些饅頭或面包之類的食物，花生漿是由花生加工形成的，里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，氨基酸熱量也非常的高，而且花生漿對胃粘膜也有保護(hù)作用，花生漿還含有微量元素以及豐富的維生素。

  • 李強(qiáng)
    李強(qiáng) 醫(yī)師
    銅川市婦幼保健院 三級乙等
    病情分析：

    早上喝花生漿的話還是比較好的，它有助于吸收，而且還可以起到養(yǎng)胃的作用，還可以及時的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，像平時兩歲的寶寶一定要注意營養(yǎng)均衡攝入，也要多吃一些含有微量元素的食物，這樣才可以保證身體正常的發(fā)育，要注意葷素搭配，而且晚上也可以喝花生漿，但是晚上就要少喝了。

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