吃百香果要把籽咬碎嗎
病情描述：在之前每次吃百香果的時候都不會去管籽，吃百香果要把籽咬碎嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
這個可以根據(jù)自身的喜好來決定，其實百香果的黑籽本身就可以吃的，如果把籽咬破之后味道就會比較酸，所以可以不用咬碎，直接帶著籽一起吃，口感也比較好，而且是否咬碎吃都是不影響它的營養(yǎng)價值的，百香果中含有淀粉和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，由于籽比較小，也很容易消化吸收。
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病情分析：
一般是不需要的，但是主要是需要根據(jù)個人的習慣或者是感覺，而且百香果的果肉和果籽都比較小，吃進肚子沒有任何問題，還能增加口感，果籽含有的物質(zhì)對身體有很好的幫助，還可以補充維生素，吃也不會造成任何的不適，多吃百香果能幫助胃腸消化，增加腸道驅(qū)動。
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