獼猴桃的維生素c含量高不高
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
獼猴桃里面的維生素c含量還是比較高的，除了獼猴桃之外，橙子，檸檬當中的維生素c含量都是比較高的，所以想要補充的話可以經(jīng)常的去吃。但是在補充維生素c的時候是不能太過著急的，而且身體的吸收情況不一樣，所以補充之后多長時間能夠恢復到正常水平，這個也是有所不同的。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
很高的，主要就是含有維生素C，維生素A和葉酸還含有豐富的碳水化合物，膳食纖維和微量元素，它能夠增強人體的免疫力，還能夠起到清熱降火的作用，生活中可以常吃的，我們常吃的蔬菜，西紅柿中含有維生素C的含量也是比較高的，對女性的皮膚也是很有好處的，還能夠起到抗衰老的作用。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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