服用維生素c是不是對皮膚排毒好
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
維生素C具有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。而且他也可以保護血管，促進營養(yǎng)物質的吸收。如果臉上有痘痘，是可以輔助用的。建議平時注意休息，不要熬夜，飲食清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜等富含維生素食物，少吃油膩，辛辣刺激食物，有痘痘不要抓破，防止感染。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
服用維生素c對于皮膚來說只能說有著一定的好處，具體能不能夠起到排毒的作用，每個人的具體情況都是不一樣的，臉上長了很多的痘痘，服用維生素c是不能夠起到治療的作用的，最多是起到一些淡化的作用，所以調整好自己的心態(tài)，不要用手去擠壓，以免造成有痘坑痘印的這種情況，還是要讓痘痘自然成熟，養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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