產(chǎn)后多久可以補氣血
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
正常生產(chǎn)完之后就可以逐漸的補充氣血了，可以在飲食當(dāng)中進(jìn)行補充，這個不會對孩子造成什么影響的，所以不用太過擔(dān)心，女性生產(chǎn)完之后氣血不足是比較常見的一種情況，容易出現(xiàn)脫發(fā)，四肢無力。在日常生活當(dāng)中可以多吃一些阿膠紅棗，或者是喝一些紅糖姜茶等等。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
產(chǎn)后如果出現(xiàn)氣血虧虛多會奶水不足，頭暈耳鳴，乏力，心慌，胸悶氣短，失眠，多夢，出汗等很多的表現(xiàn)。可以根據(jù)自身體質(zhì)的不同隨時調(diào)理氣血，最好去附近醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下診脈辯證后選擇中藥湯劑等對癥調(diào)理，平時也需要規(guī)律生活，均衡飲食，多吃一些蔬菜水果，肉類，增強體質(zhì)，提高免疫力。
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