貧血可以吃火龍果嗎
病情描述：忘了誰說的火龍果的含鐵量特別高可以緩解貧血，貧血可以吃火龍果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
貧血可以吃火龍果，能補充鐵和其他礦物質，這種疾病比較嚴重時，需要用藥進行治療，才能有效的緩解病情，在日常生活中要多吃含蛋白質和鐵高的食物，如豆類及豆制品、菠菜、花生、魚類、瘦肉和西蘭花等，還要大量補充水分，維持水電解質的平衡，切記不要抽煙和喝酒。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
貧血可以吃火龍果，有利于補鐵補血。平時要多吃含鐵豐富的食物，如菠菜，雞蛋黃，黑木耳，紅棗，瘦肉，以及雞血，雞肝，豬血，多吃新鮮的蔬菜補充維生素c，促進鐵的吸收。比較常見的如草莓，香蕉，蘋果，橘子，西紅柿，黃瓜，冬瓜，青菜白菜等，飲食的口味要清淡。
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