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平時補充維生素吃善存還是21金維他好

病情描述:缺乏維生素會帶來某些病癥,因此我平時很注重維生素的攝入,平時補充維生素吃善存還是21金維他好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    的這個情況可以根據(jù)自己的選擇來決定,不管是持善村還是21金維他效果都是比較好的,只是每個人的身體素質(zhì)不同,吸收效果的好壞都是不一樣的,調(diào)整好自己的心態(tài),維生素的缺乏的確會導致一些疾病的發(fā)生,一定要及時的進行相關(guān)的補充是比較好的,而且也要多鍛煉身體。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析:

    其實這兩個藥物都是補充維生素的,藥效都是一樣的,只不過就是牌子的問題,可以根據(jù)自己的喜好進行選擇,另外也可以在飲食上多進行補充,多吃一些含有維生素的水果和蔬菜,飲食要清淡一些,而且多進行一些運動也可以進行改善的,也要多曬曬太陽,促進一下鈣的吸收。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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