哪些食物中含b族維生素
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
含有b族維生素的食物有很多，例如動(dòng)物的肝臟，谷物，大豆制品，新鮮的水果和蔬菜等等。 B族維生素對(duì)于人體是非常重要的，如果人缺少了維生素b就容易出現(xiàn)消化功能不全、身體容易疲憊、視物不清、免疫力低下等癥狀。所以平時(shí)一定要注意多攝取維生素b，口腔潰瘍的患者可以服用維生素b2。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
有口腔潰瘍的這個(gè)情況可能是因?yàn)槿狈S生素的原因所造成的，所以說在日常的飲食當(dāng)中想要吃一些富含維生素b含量比較多的維生素，那么建議可以吃一些梨子，甜瓜，香蕉，橘子，葡萄，荔枝，還有一些堅(jiān)果類的產(chǎn)品，或者是葵花籽富含的，各種成分都是比較多的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)身體都是有好處的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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