小孩不吃蔬菜會(huì)缺什么維生素那么怎么讓孩子喜歡吃蔬菜水果
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子不吃蔬菜和水果,容易缺乏多種維生素,例如維生素a、維生素b和維生素c種群,因?yàn)榫S生素大多都在蔬菜和水果中,平時(shí)不吃這些東西,肯定會(huì)導(dǎo)致維生素的缺乏。如果孩子不喜歡直接吃蔬菜和水果,也可以將蔬菜和水果榨成汁放點(diǎn)白糖,這樣孩子就會(huì)喜歡喝了。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
蔬菜里面含有的維生素是非常多的,如果經(jīng)常不吃的話,會(huì)導(dǎo)致身體的維生素不足出現(xiàn)不適的反應(yīng)。像胡蘿卜里面還有胡蘿卜素,維生素c以及多種礦物質(zhì)??梢宰岋嬍扯鄻踊尯⒆釉黾邮秤?。還可以讓孩子多吃一些水果,水果里面的維生素也是非常多的,也能夠補(bǔ)充。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑,使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥,維生素ad滴... 詳細(xì)?
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一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢,醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d,這兩種... 詳細(xì)?
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維生素AD是一種復(fù)合制劑,主要成分是維生素A和維生素D,單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
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