女生貧血吃什么好
病情描述：天生有點貧血癥狀， 長大了越來越嚴重，臉色慘白慘白的，女生貧血吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
女生出現(xiàn)了貧血的情況，一定要注意檢查是否缺鐵性貧血引起的，對于這種現(xiàn)象必須要注意，口服補鐵的藥物可以通過口服藥物的方式進行補充，同時也需要注意多吃含鐵的食物，平時可以多吃紅棗動物肝臟，同時也需要注意改善飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，可以選擇口服阿膠的方式進行治療。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
貧血的情況需要注意多吃一些補血的食物，比如說瘦肉，動物，肝臟，動物，血液，大棗，桂圓，蓮子等食物，都能夠改善貧血的情況。還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜勞累，注意均衡營養(yǎng)，避免暴飲暴食的情況，也要少吃一些辛辣刺激，生冷寒涼過于油膩的食物。
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