吃柚子能補(bǔ)充維生素c
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
柚子是能夠補(bǔ)充維生素c的，所以如果是想要補(bǔ)充維生素c，在平常的生活中可以吃一些柚子，不但柚子含有維生素c，像西紅柿，獼猴桃，橘子，橙子這一類(lèi)的食物都含有大量的維生素c，平常的時(shí)候可以多吃一點(diǎn)的。總是生病，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)提高自身身體的抵抗力。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
柚子中確實(shí)含有維生素C，長(zhǎng)期吃柚子就使人的皮膚變好，還有可以降低血液中的膽固醇，但是要注意是柚子屬于寒涼類(lèi)的食物要少吃一些，不要吃得太多，避免造成腸胃的不適，可以多吃一些西紅柿，橘子，橙子等，維生素C的含量也是比較高的，建議多進(jìn)行一些體育鍛煉。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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