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維生素b2是什么顏色

病情描述:在市面上買維生素b2,有好多品種而且顏色不一樣不想吃色素,維生素b2是什么顏色?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    維生素B2是黃色的。維生素B2也被稱為核黃素。維生素B2的缺乏主要是由于機體攝取維生素B2的量不足而造成的,腸道細(xì)菌也能合成維生素B2,一般在飲食中都能供足的,成人每天需要量是15~20mg,所以平時要多吃,肝臟,牛奶,雞蛋等食物。維生素B2的缺乏主要是由于人體對維生素B2的攝入不足造成的,腸道細(xì)菌也可以合成維生素B2,一般可以在飲食中提供。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析:

    一般來說,維生素b2是黃色的,所以在購買的時候一定要認(rèn)真,維生素b2是可以幫助身體里細(xì)胞發(fā)育和再生的能力,而且還可以幫助皮膚指甲的生長,同時也可以幫助緩解眼睛的疲勞,增進視力,對身體也是有一定的好處的,同時要多吃一些維生素的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:擅長燒傷科的診斷與治療,并對患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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