吃維生素b6能長頭發(fā)
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
可以使頭發(fā)生長的，它是一種微量的元素。如果微量元素缺乏的話就會導致脫發(fā)，而且維生素b6對于調節(jié)脂肪以及脂肪酸的合成，抑制油膩分泌，刺激毛發(fā)再生有著很重要的作用。所以是有助于頭發(fā)生長的。但是在服用的時候也不要服用過量，應該在正確指導下進行服用。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
可以起到生發(fā)的作用，建議飲食上可以多吃含有維生素B6的食物，這樣能夠起到調節(jié)脂肪以及脂肪酸合成移植皮質分泌刺激毛發(fā)再生，日常生活中可以多洗頭，建議飲食上可以多吃一些黑芝麻，黑豆等，長期吃對頭發(fā)都是很有好處的，而且要注意作息規(guī)律，不要經常熬夜。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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