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小孩怎么補(bǔ)充維生素b

病情描述:小孩總是挑食,想給他補(bǔ)充一些維生素B,請(qǐng)問(wèn)小孩怎么補(bǔ)充維生素B?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫念政
    孫念政 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    小孩子補(bǔ)充維生素b,盡量選擇食補(bǔ)的方式,這樣是比較健康的。在生活中含有維生素b的食物有很多,例如動(dòng)物的肝臟,無(wú)論是哪種動(dòng)物的肝臟都能夠補(bǔ)充維生素b,雞蛋、牛奶、菠菜,西蘭花和許多新鮮的蔬菜和水果,如果孩子不喜歡吃蔬菜,也可以直接將蔬菜榨成汁再給寶寶服用。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    讓孩子想要補(bǔ)充維生素b,那么首先還是要進(jìn)行一些相關(guān)藥物的補(bǔ)充,特別是在比較缺乏嚴(yán)重的情況下,在日常的飲食當(dāng)中要多吃新鮮的蔬菜水果,都可以起到很好的補(bǔ)充的作用,孩子如果長(zhǎng)期的挑食,不僅會(huì)造成維生素的缺乏,還會(huì)影響到正常的身體發(fā)育,所以說(shuō)還是要調(diào)整一下自己的心態(tài),要給孩子進(jìn)行相關(guān)的糾正。

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孫念政 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

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