鐵片和維生素c能一塊吃嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
鐵片和維生素c可以一同口服，而且維生素c還有助于鐵片的吸收，二者同時服用能夠起到增加療效的作用。鐵片有一定的胃腸道反應(yīng)，建議飯后一小時左右服用，能夠減少胃腸道反應(yīng)。對于貧血的情況，除了藥物治療外，飲食也是很重要的，平時多吃含鐵高的食物，比如大棗、菠菜、動物的血制品等。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在一起吃也是可以的，分開吃也是可以的，最好還是要間隔上半個小時來吃是比較好的，因為各種的補充比較多的情況下，相互在一起吃害怕會有一些反應(yīng)，有些人可能會出現(xiàn)一些不舒服的情況，建議還是要在補充之外進行一些相關(guān)的鍛煉，提高身體素質(zhì)，有規(guī)律的生活飲食方式也很重要。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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