吃什么代謝脂肪最快
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
平時要多喝水，喝水能夠有效的促進胃腸道蠕動，可以通過流汗排尿，將身體里面多余的毒素以及廢物排除在體外，而且還能夠加快新陳代謝，在這期間還要適當?shù)臄z入一些蛋白質，在攝入蛋白質的時候，一定要注意選擇合適的蛋白質進行攝入，可以調節(jié)新陳代謝的速度，然后再適當?shù)淖鲞\動鍛煉身體。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，代謝快慢和人的肥胖是沒有太大關系的，想要減掉身體的脂肪一定要少吃多運動，少吃它的前提就是保證身體的基本營養(yǎng)需求，就不再吃其他任何的食物，現(xiàn)在人們肥胖最主要的原因就是管不住自己的嘴巴，平時遇到自己比較喜歡吃的食物就暴飲暴食，還有一點年輕人比較喜歡點外賣，不健康，油膩性又非常大，所以想要減肥必須要養(yǎng)成一個良好的生活習慣。
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肝臟代謝不好怎么調理
黃漢超 主任醫(yī)師
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基礎代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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糖代謝異?？梢曰謴蛦?/strong>
許文偉 副主任醫(yī)師
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脂代謝異常什么原因導致的
許文偉 副主任醫(yī)師
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內的新陳代謝往往有條不紊的進行，如果身體患有相關的慢性疾病或受到... 詳細?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內的能量轉換慢，容易引起基礎代謝率低，體溫低，血壓低，脂肪難消... 詳細?
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代謝快有哪些表現(xiàn)
代謝快就說明吃的多，而且餓的會比較快，消化的也快。如果青少年正長身體的時候，活動... 詳細?
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