晚上吃榴蓮會失眠
病情描述：晚飯后吃了兩瓣榴蓮，到一兩點(diǎn)都睡不著覺，但是又特別想睡，晚上吃榴蓮會失眠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
考慮是會導(dǎo)致失眠的，患者可以選擇物理的方式改善，聽一些舒緩的音樂，并且需要合理的調(diào)節(jié)心態(tài)，不能想一些使人精神興奮的事情，患者也可以數(shù)數(shù)能夠有效的增加睡眠治療，如果患者有長期失眠的現(xiàn)象，則需要通過藥物去改善，服用鎮(zhèn)靜助眠的藥物搭配營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
會的，榴蓮屬于一種熱量比較多，具有熱性的食物，晚上食用它的話，有可能會導(dǎo)致大腦神經(jīng)得不到休息，進(jìn)而產(chǎn)生失眠的現(xiàn)象，必要時(shí)建議該女性可以適當(dāng)?shù)目诜恍I養(yǎng)大腦的藥物，從而來緩解不適癥狀，同時(shí)平日里要注意腦部的休息，不要用腦過多，盡量做到有充足睡眠時(shí)間。
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