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來月經(jīng)吃什么菜最好

病情描述:來月經(jīng)后量不是很多,時(shí)間也不長,小腹疼痛嚴(yán)重,來月經(jīng)吃什么菜最好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 路臻
    路臻 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    來月經(jīng)期間一般是需要吃一些補(bǔ)氣血的蔬菜水果類食物是比較好的,盡量少吃一些涼性的食物,來月經(jīng)期間身體會(huì)過于的虛弱,一定要多注意身體的保暖和調(diào)理工作,多注意休息,如果小腹疼痛的話,可以適量的喝一些紅糖水緩解疼痛,也有助于促進(jìn)惡露的排出,嚴(yán)重的話可以等到經(jīng)血過后再去醫(yī)院做相應(yīng)檢查,使用藥物治療。

  • 羅軍
    羅軍 主治醫(yī)師
    歙縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    菜的話,其實(shí)月經(jīng)期間并沒有什么特殊要注意的,只是不要吃那些涼菜,因?yàn)橄鄬?duì)而言吃一些涼的食物可能會(huì)造成在月經(jīng)期間痛經(jīng)的現(xiàn)象,大多數(shù)菜都是沒有什么特別要忌諱的,月經(jīng)期間只要注意不要吃涼的食物和玩冷水就可以了,而且可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┘t糖姜水,可以達(dá)到暖腹的效果。

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路臻
路臻 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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