吃了紅薯能喝涼水
病情描述：家里蒸了紅薯，吃完很干，但是夏天喝熱水又喝不了，就喝了涼水，吃了紅薯能喝涼水嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
是可以喝的，但是要注意不能喝太多，以免會對胃造成一定的刺激，平時飲食的時候還要注意控制好量，不能吃太多，夏天的時候最好是喝一些涼白開，這樣能夠及時補充身體里面的水分，平時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，煎藥也能夠很好的補充身體里的水分，還能夠補充營養(yǎng)成分。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
吃完紅薯之后是不能喝涼水的，以免引起腹瀉、腹脹和消化不良，平時多喝一些溫開水，可以促進消化，有利于身體的新陳代謝，飲食上不宜吃過于油膩和寒涼的食物，飲食的種類要多樣化，結(jié)構(gòu)要合理，不要挑食，以免影響到營養(yǎng)的攝入，適當?shù)脑黾舆\動，可以增強體質(zhì)。
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