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手淫過度現(xiàn)在勃起困難不硬時(shí)間短怎么辦

病情描述：沒有女朋友，但很想做，一直用手，本人手淫過度現(xiàn)在勃起困難不硬時(shí)間短怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)w
    張?jiān)w 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先建議男性一定要抓緊時(shí)間把手淫的不良生活習(xí)慣戒掉，隨著手淫的戒除一些不良的性功能障礙也能夠一定程度上緩解，另外可以適當(dāng)口服一些提高性功能的藥物進(jìn)行調(diào)理，日常要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，情緒上保持放松，遇事不要急躁，每天進(jìn)行30~40分鐘的有氧運(yùn)動。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您是由于過度頻繁的手淫習(xí)慣造成的，目前最主要的就是及時(shí)的戒除過度頻繁的手淫習(xí)慣，并且吃一些補(bǔ)腎益氣的藥物調(diào)理，長期調(diào)理一段時(shí)間是有助于恢復(fù)的，也要注意加強(qiáng)體育鍛煉，個(gè)人身體強(qiáng)壯了，性生活時(shí)間也會有所延長的，可以多吃一些壯陽的食物，比如說核桃，韭菜，羊鞭等等。

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