成人可以直接補充維a
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
成人可以在缺少維a時直接補充維a。維生素A,又稱視黃醇,是一種脂溶性維生素,在視力發(fā)育、上皮細(xì)胞健康和維持免疫系統(tǒng)功能等方面發(fā)揮著重要作用。維生素A可以通過食物和藥物直接補充。富含維生素A的食物有胡蘿卜、菠菜、紅薯、動物肝臟、南瓜、紅辣椒等。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果說身體有缺乏的情況下也做了相關(guān)的檢查,是可以進(jìn)行相關(guān)的補充的,最好還是要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行一些對癥的補充是比較好的,除了進(jìn)行相關(guān)的補充以外,在日常的飲食當(dāng)中建議多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,不含維生素和纖維素含量比較高的食物都可以多吃一些。
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李敏 主任醫(yī)師
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