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補鈣鋅多久見效?

病情描述：你好，我最近出現(xiàn)了腿腳酸痛等癥狀，29歲，女，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是缺鈣和鋅元素，給我拿了一些藥，但是后天公司有個活動我必須精力充沛，想問補鈣鋅多久見效？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于身體補鋅和補鈣效果是根據(jù)缺鋅和缺鈣的程度而確定的，如果身體缺乏的量相對較多需要一段時間來進行補充，除了使用藥藥物補充進來進行補充之外，也需要注意日常的飲食調(diào)理，日常飲食中應(yīng)該多食用一些含鈣量和含鋅量較豐富的食物，也能夠?qū)τ谏眢w缺乏微量元素的情況起到補充的作用。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    您好，補鈣鋅大概多長時間可以見效這個不好說，人體對鈣的話有的人吸收好，有的人吸收困難，很難有一個統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的親，一般補鈣鋅2個月為一個療程，補鈣期間吃一些維生素D或者魚肝油，這些都是可以促進人體對鈣的吸收的親，希望能幫助到您。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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