冬天皮膚干燥要吃什么食物好
病情描述：一到冬天皮膚就干到脫皮還很癢，用潤膚乳也很干，冬天皮膚干燥要吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (2)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
皮膚干燥多是和缺乏維生素有關(guān)，也不排除是皮炎，要多吃富含維生素的食物，如橙子，西蘭花，西紅柿等，保證每日維生素的攝入量，增加皮膚活力，不要頻繁的洗澡，平時要多使用潤膚劑擦拭身體，保持皮膚濕潤，緩解干燥癥狀，如果瘙癢劇烈，要使用止癢劑減輕瘙癢。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
冬天的天氣比較的干燥，就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，平時在飲食方面應(yīng)該多吃一些含有維生素a的食物，比如胡蘿卜，還有一些黑芝麻，里面含有維生素e對皮膚能夠起到滋潤的效果，使皮膚變得更加的有彈性，還要做好面部的護理工作，使用補水的護膚品，在洗完澡之后用一些滋潤的潤膚乳。
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