吃維生素d需要每天吃
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃維生素D主要的作用就是補鈣，因為身體對鈣的吸收是依靠維生素D來實現(xiàn)的，身體缺乏維生素D的話，補鈣效果就會比較差，如果不補鈣，那么是沒有必要每天都吃維生素D的。是藥三分毒，長期過量的吃維生素D肯定會產(chǎn)生一定的副作用，最終不但對身體健康沒有好處，反而會有壞處。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
維生素d不需要每天都吃，如果說自己有缺乏的情況下可以每天都吃，進行一段時間的補充，之后做相關(guān)的檢查，不缺乏的情況下就不需要長期的來補充，長期的進行補充可能對身體來說也是一種負擔，還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體提高身體素質(zhì)，身體健康才是最重要的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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