補腎健脾功效最好的茶是什么？
病情描述：補腎健脾功效最好的茶是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
補腎健脾最好的茶是由枸杞，大棗，淮山等藥材配制而成的。能夠補氣血，增強免疫力。同時要保證充足的睡眠，不要熬夜，更不要久坐，經(jīng)常參加戶外活動，增強體質，提高身體抗病能力，注意保暖，避免著涼，合理安排性生活。還要少量多餐，細嚼慢咽。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，平時有脾虛，腎虛多表現(xiàn)為，乏力腰酸，厭食，嘔吐，腹脹等等一些癥狀。根據(jù)病情的不同平時可以多吃一些的，蟲草，松花粉，蜂蜜，靈芝孢子粉等代茶飲來調理。食療可以選擇山藥粥，薏米粥，蓮子粥，芡實粥等治療。根據(jù)病情的不同也可以去附近醫(yī)院中醫(yī)科辯證調理中藥治療。
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