舌苔怎樣看有沒有濕氣
病情描述：聽人說看舌苔就可以看到你這個人身體里面有沒有濕氣，舌苔怎樣看有沒有濕氣？
醫(yī)生回答 (2)
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劉京津 副主任醫(yī)師
信陽市中心醫(yī)院 三級甲等
舌苔檢查有沒有濕氣，主要是通過中醫(yī)辯證進(jìn)行確診，通過舌苔的觀察可以出現(xiàn)相關(guān)的改變，只要是出現(xiàn)了脾濕脾虛的現(xiàn)象可以出現(xiàn)舌苔發(fā)膩，舌苔發(fā)厚，或者是出現(xiàn)的胖舌。注意平時不要吃高脂肪油膩的食物，需要清淡飲食，少食多餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，最好是看中醫(yī)進(jìn)行確定。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
如果舌苔過于厚重的話，有可能是體內(nèi)出現(xiàn)了濕氣的問題，可以到醫(yī)院進(jìn)行一個全面的檢查，看看身體是否出現(xiàn)了其他的異常，如果沒有明顯變化的話就沒有他的問題，日常生活中不要過于擔(dān)心保持良好的身心狀態(tài)，放松心情，要多補(bǔ)充身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，堅持運(yùn)動。
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