喝蛋白質(zhì)粉比喝豆類好嗎
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蛋白質(zhì)粉和豆類里面都含有豐富的蛋白質(zhì)，對于補(bǔ)充蛋白效果都是比較好的，但是豆制品不能大量服用，因?yàn)槎怪破防锩婧胸S富的植物性雌激素，如果大量服用容易導(dǎo)致身體內(nèi)激素含量過高，特別是男性容易出現(xiàn)女性特征，而且豆制品不容易消化，喝得過多容易出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
蛋白質(zhì)是人體的營養(yǎng)成之一，如果缺少了蛋白，患者就會(huì)出現(xiàn)免疫力下降，水腫的出現(xiàn)，在臨床上蛋白質(zhì)粉具有補(bǔ)充蛋白的作用，同時(shí)也有提高免疫力的作用，如果要是補(bǔ)充蛋白的話，還是喝蛋白質(zhì)粉好，因?yàn)榇蠖怪须m然蛋白質(zhì)也很充足，但是不一定能被人體充分的吸收。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因?yàn)榛颊呓谶M(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、或者是大量飲酒或沒有休息好，都有可... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類的肉類所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運(yùn)動(dòng)減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法，所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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豆腐蛋白質(zhì)
在日常生活中，我們很多時(shí)候都會(huì)吃豆腐。因?yàn)槎垢粌H價(jià)格便宜，而且還營養(yǎng)豐富，可以... 詳細(xì)?
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