情緒不穩(wěn)定容易暴躁還會心理扭曲屬于什么病
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這種有可能是焦慮癥??梢源_診一下病因,看是什么原因?qū)е碌?,如果脾氣比較煩躁的話,還有可能跟工作的壓力或者是心理壓力有一些關(guān)系,所以一定要保持良好樂觀的心情,可以換一個其他的環(huán)境,這樣的話對于癥狀也是會有所幫助的,也可以選擇和朋友出去吃吃飯,看看電影。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
考慮是抑郁癥的前兆,建議患者平時生活中和工作上不要給自己太大的壓力,增加一下自己的興趣愛好,平時多放松自己,每天抽出一定的時間做一些自己喜歡的事情,平時多注意休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,有什么事情多和家人溝通,得到家人的理解和支持。
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