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記憶力下降脫發(fā)怎么辦

病情描述:經(jīng)常熬夜加班,發(fā)現(xiàn)記憶力下降得厲害,脫發(fā)也很嚴(yán)重,記憶力下降脫發(fā)怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    跟你熬夜有很大的關(guān)系,如果是工作需要的話,建議調(diào)整一下工作,否則這種癥狀就會逐漸加重的,生活中可以多吃一些對頭發(fā)有益的食物,像黑豆,黑芝麻等,最好能夠長期的使用,能夠有效的改善,生活中長期熬夜,就會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而引起脫發(fā)和記憶力下降的。

  • 孔垂棟
    孔垂棟 醫(yī)師
    延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    年輕人長時(shí)間的生活作息不規(guī)律,精神壓力過大會導(dǎo)致身體機(jī)能下降出現(xiàn)脫發(fā)失眠頭暈這樣的不良反應(yīng)。日常生活中首先應(yīng)該加強(qiáng)對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,保證身體基本營養(yǎng)需求,同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜精神壓力也不要過大,可以吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì)為身體滋補(bǔ),提高機(jī)體免疫力。

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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長:擅長過敏性皮膚病,病毒性皮膚病,真菌性皮膚病,脂溢性皮炎,痤瘡(青春痘)及性傳播疾病的診斷治療。
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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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