青少年如何預(yù)防近視
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司海濤 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防近視，首先要培養(yǎng)正確的用眼習(xí)慣，看書時坐姿要端正，眼睛離書本的距離約一尺，看書超過50分鐘左右就應(yīng)該休息。避免趴著、躺著看書，看電視的時間也不要過長，眼睛離屏幕的距離要盡量遠(yuǎn)一點，走路或乘車的時候盡量不要看書，容易造成眼睛疲勞。平時要多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
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青少年如何預(yù)防抑郁癥
汪玲華 主任醫(yī)師
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預(yù)防青少年脊柱側(cè)彎的建議
唐晶晶 主治醫(yī)師
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青少年學(xué)生患近視眼的主要原因是
邱璇 主治醫(yī)師
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青少年近視眼要帶眼鏡嗎
譚星平 副主任技師
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青少年肥胖標(biāo)準(zhǔn)
張瑩 主任醫(yī)師
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
青少年如何預(yù)防近視
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
青少年癲癇會好嗎
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
青少年怎樣預(yù)防近視眼
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
青少年抑郁的表現(xiàn)
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
青少年吃鈣片能長高嗎
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
青少年近視
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青少年如何預(yù)防近視
眼睛是人類的心靈之窗，但由于不良的過度用眼生活習(xí)慣，長時間的使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致越來... 詳細(xì)?
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青少年該怎樣預(yù)防近視
我國青少年近視的發(fā)生率與日俱增，近視會影響個人身體健康，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，對青... 詳細(xì)?
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青少年預(yù)防近視，做好這5點最關(guān)鍵！
很難想象，我國兒童、青少年的總體近視率居然為53.6%，這是國家衛(wèi)健委在今年4月... 詳細(xì)?
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如何治療青少年近視眼
治療青少年近視眼要先做散瞳驗光，檢查眼睛的正確度數(shù)，確定是否為混合性近視或假性近... 詳細(xì)?
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