多種維生素可以混合吃嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
多種維生素是可以混著吃的，適當?shù)难a充一些維生素對身體是有好處的，當然這需要人體缺乏維生素的情況下，如果不缺乏是不需要單獨進行補充的，平時在日常生活中也可以吃一些含有維生素的食物，可以選擇多吃一些蔬菜和水果，平時還要做到營養(yǎng)均衡葷素搭配好，這樣才可以提高自身的身體素質(zhì)。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 二級
維生素主要包括酯溶性維生素和水溶性維生素，脂溶性維生素主要有維生素E和A以及維生素D，水溶性維生素有B族維生素和維生素C等，屬于人體所必需的營養(yǎng)素之一。多種維生素是可以在一起服用的，相互之間不會產(chǎn)生任何不良影響。服用維生素期間注意清淡飲食。多吃新鮮的蔬菜和水果，適當吃一些動物脂肪和植物油，有助于脂溶性維生素的吸收。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?
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