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哺乳能吃韭菜嗎？

病情描述：哺乳能吃韭菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，目前產(chǎn)后多長時(shí)間了呢？最好別吃，以免回奶。最主要是多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。比如豬肉，豬蹄兒，排骨，雞湯，魚湯，不要吃辛辣刺激東西，新鮮蔬菜水果，多吃點(diǎn)兒菠菜，木耳，蘑菇等等。這樣子既能夠保證乳汁的質(zhì)量，又能夠滿足寶寶的蛋白質(zhì)和維生素，微量元素的營養(yǎng)需要。包括香菜也別吃啊。可以多吃點(diǎn)兒豆制品，這個(gè)也是植物蛋白也有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)的。

  • 張俊相
    張俊相 住院醫(yī)師
    威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    你好，在哺乳期最好是不要吃韭菜，因?yàn)檫@個(gè)是屬于辛辣的食物，對(duì)于母乳不好，是容易影響到母乳的質(zhì)量，也是容易讓孩子上火的，以后要注意些。在哺乳期的飲食上，盡量的清淡一些，同時(shí)要多吃些有營養(yǎng)的湯食，多喝水，保持情緒穩(wěn)定，要照顧好孩子，也不能過于勞累，這樣也是容易影響到母乳的。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦產(chǎn)科、兒科方面疾病，如妊娠流產(chǎn)，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤及卵巢囊腫，嬰兒腹瀉，黃疸等疾病的診治。
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