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未婚可以吃天然維生素E嗎

病情描述：我聽同事說，吃天然維生素e對皮膚好，我23歲未婚可以吃天然維生素E嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    建議你最好不要吃，天然維生素e好是30歲以后再吃，只是女孩子在發(fā)育期最好不要吃這些東西，想讓美容可以通過食補，比如每天可以吃一些含有維生素的食物，比如蔬菜水果，粗糧總都含有大量的維生素，平時還要注意皮膚防曬，保證充足的休息，這樣都會使皮膚好起來的。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    未婚也是可以治天然的維生素，一的，天然的維生素液對皮膚是有好處的，可以幫助提高皮膚的光澤，而且有助于淡化色斑皺紋等等，讓皮膚變得更緊致有彈性，平時也要注意好面部的護理，經(jīng)常貼一些保濕效果比較好的面膜，一般皮膚只要不缺水都不會特別差的，外出也要做好防曬措施。

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