跳舞對(duì)腰間盤突出有好的幫助嗎
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
只要運(yùn)動(dòng)不過量，對(duì)腰間盤突出都是有一定的好處的，首先患有腰間盤突出的患者在跳舞的時(shí)候一定要注意姿勢(shì)問題，不要使腰椎過度受力或者是動(dòng)作幅度不要過大，避免產(chǎn)生更嚴(yán)重的傷害，其次可以采用手術(shù)或者是其他的方式來進(jìn)行治療，具體的治療方式要根據(jù)臨床的診斷。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
如果患者有嚴(yán)重的腰椎間盤突出，并且還要長(zhǎng)期佩戴護(hù)腰帶的話，建議患者最好還是不要再去跳舞，以免一個(gè)動(dòng)作做得不好，就會(huì)引發(fā)腰部的急性損傷，建議患者最好還是去游泳，才能夠?qū)ρ甸g盤突出有較好的保健作用，或者也可以做一些針對(duì)性的外治療法，比如針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，熱敷療法等治療。
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