孕婦缺鈣喝奶粉行不?
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好,很高興為您解答問題。孕婦呢,它是在懷孕的過程中,由于胎兒營養(yǎng)的需要,可能會跟母體競爭,微量元素,尤其是鈣基的缺乏,是會嚴(yán)重影響胎兒的生長發(fā)育的,因此在懷孕的過程中,如果孕婦缺鈣,孕婦也會出現(xiàn)一些相關(guān)的癥狀,比如說腿部抽筋,睡眠不足,因此在懷孕14周以上是要常規(guī)補(bǔ)鈣的,每天有600到800微克是十分必要的,那么喝奶粉只能是解決一個飲食上的補(bǔ)充,并不能解決全額的需要量
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賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦缺鈣喝奶粉可以的,但需要喝孕婦奶粉,好的孕婦奶粉,含鈣量都是很高的,準(zhǔn)媽媽只要堅持喝,整個孕期都不會缺鈣的,不會出現(xiàn)腰腿抽筋的情況,而且不用再另行補(bǔ)充鈣片,寶寶也會發(fā)育的很好。但如果缺鈣比較嚴(yán)重,或是孕婦奶粉不能滿足孕婦需要的話,還是需要口服鈣劑的,如迪巧、鈣爾奇等。平時要注意飲食清淡,多吃新鮮的水果和蔬菜,多增加營養(yǎng),飲食要多樣化,少吃寒涼、幸辣的食物,注意休息,做好孕期檢查。
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