人太瘦了,想長胖些有什么方法嗎？
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
男朋友長不胖懷疑是遺傳有一定的關系，也有可能是工作太勞累，精神因素，壓力大引起的，或者是脾胃虛，胃腸道營養(yǎng)吸收不良引起的，平時注意精神放松，保持心情舒暢，生活規(guī)律，保證充足的睡眠，一天三頓按時吃飯，可以配合中藥調(diào)理一下，可以用促進胃腸道吸收的藥物治療。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級丙等
出現(xiàn)不會長胖，很可能跟腸胃的吸收消化功能差有關，飲食方面要豐富多樣，不可以挑食的，還有睡眠也要充足，不能緊張及勞累，平時不要有太大的壓力，睡眠質(zhì)量也要好，再適當?shù)倪\動，心情放松，平時可以吃蛋、奶、魚、海鮮之類的，肉也要吃。
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