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如何提高皮膚抵抗力

病情描述：臉上皮膚角質(zhì)層比較薄經(jīng)常容易過(guò)敏，一過(guò)敏就紅紅的啥都不敢弄，如何提高皮膚抵抗力？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般來(lái)說(shuō)，在洗臉的時(shí)候不要用過(guò)燙的熱水，要用涼水來(lái)進(jìn)行洗臉，這樣對(duì)皮膚也是一種保護(hù)，另外要多吃一些膠原蛋白的食物，也要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要進(jìn)行熬夜，這樣對(duì)皮膚的損傷力是很大的，最好還是要多喝水，因?yàn)榭梢院芸斓呐懦w內(nèi)的新陳代謝，多做一些補(bǔ)水面膜。

  • 石明潔
    石明潔 醫(yī)師
    瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    皮膚要做好保濕工作，這樣可以使皮膚的狀態(tài)好一些，抵抗力自然就會(huì)增強(qiáng)，要多喝一些白開水，這樣就能夠多排尿，從而排出一些毒素，不要亂用一些化妝品，化妝品選擇一些植物性的，這樣傷害比較小，平時(shí)多吃一些含有維生素c的食物，比如西紅柿，西蘭花還有獼猴桃等。

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