吃什么就是吃不胖怎么辦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般偏瘦,很有可能是脾胃不好或者是消化不良所引起的,建議你平時一定要調(diào)整好自己的飲食習慣,日常飲食不要暴飲暴食,可以選擇多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如可以多吃一些肉類,也可以選擇多吃一些高脂肪的食物或者甜品,有時間的話也可以堅持體育鍛煉,這樣也可以幫助增肥。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級
可能是腸胃功能異常,吸收不好導致的??煽诜嫔∥赶愁惖乃幬?,加快腸胃蠕動,促進消化,增加吸收。要合理的膳食,注意葷素搭配,保證營養(yǎng)的均衡,養(yǎng)成良好的飲食習慣,三餐要規(guī)律,禁止暴飲暴食,不偏食不挑食。可適量的吃高脂肪,高熱量的食物,有助于體重的增加。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女兒不胖大腿太粗
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長不胖是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
男生不胖但是小腹突出是什么原因...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶吸收不好長不胖怎么辦
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩吸收不好長不胖怎么辦
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
一直很瘦長不胖的原因
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長不胖是因為腸胃吸收不好嗎
中醫(yī)認為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致。脾為后天之本,氣血生化之源。脾胃健... 詳細?