蜂蜜水怎么喝效果更好？
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
喝蜂蜜水要看一下您是有什么樣的情況，每個人有不同的問題，喝蜂蜜水的方式方法都是不同的，比如說如果是有便秘的人呢，建議最好是空腹的時候喝蜂蜜水，但是如果說，平時沒有便秘，或者是單純的進行保養(yǎng)，那平時在，早餐半個小時之后，就可以喝一些蜂蜜水。
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覃艷芳 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
對于便秘的人來說，蜂蜜水是很好的，因為蜂蜜水是可以潤腸通便，而且可以起到一定的滋潤的作用，所以如果說您有便秘，或者是身體不是很好的情況下，可以在早晨的時候，用蜂蜜沖溫開水來喝，一般是空腹喝，效果會比較好，平時要注意多運動，多活動，一般像你這種情況的話，還要注意個人的飲食，要注意鍛煉身體。
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