近段時(shí)間手指腿上等部位無力怎么辦
病情描述：進(jìn)行體育訓(xùn)練，手指和雙腿沒有力氣了，近段時(shí)間手指腿上等部位無力怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況考慮有可能是缺鈣導(dǎo)致的，建議應(yīng)當(dāng)及時(shí)去往正規(guī)的醫(yī)院做一下血鈣的檢測(cè)，明確一下微量元素的缺乏情況，以便于正確的補(bǔ)充，同時(shí)可以服用一些維生素D促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收情況，平時(shí)盡量多吃一些含鈣量的食物，比如奶制品，豆類，魚，蝦，蛋類等，利于人體補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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張文娟 住院醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種現(xiàn)象考慮有可能是由于進(jìn)行了強(qiáng)度比較大的體育鍛煉，導(dǎo)致的腿部或者手指肌肉出現(xiàn)了損傷的狀況，最好去往醫(yī)院骨科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，積極的給予手和腳部的熱敷，同時(shí)建議近期一定要避免出現(xiàn)劇烈的活動(dòng)，減少鍛煉的力度，多休息，保持心情的放松，不要過于緊張。
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