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手淫有點(diǎn)頻繁怎么辦

病情描述：經(jīng)常手淫，一周好幾次，也想控制一下，但是就是想，手淫有點(diǎn)頻繁怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王雪穎
    王雪穎 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    建議男性一定要認(rèn)識(shí)到手淫對(duì)于身體造成的不良影響，通過(guò)自身的毅力。把手淫的不良生活習(xí)慣戒掉，首先男性長(zhǎng)期頻繁的手淫很容易引發(fā)一些不良的生殖系統(tǒng)疾病，比如經(jīng)囊炎，前列腺炎，陰莖炎，另外有可能造成男性陽(yáng)痿早泄，勃起不堅(jiān)的性功能障礙，對(duì)身體影響很大。

  • 姜福成
    姜福成 主治醫(yī)師
    吉林國(guó)文醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    手淫頻繁的話可能會(huì)引起腎虛或者前列腺炎的癥狀，建議盡早戒掉手淫的習(xí)慣，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)看看電視能夠幫助分散注意力，保證足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，不要熬夜避免過(guò)度疲勞，多吃一些新鮮的水果或者蔬菜可以補(bǔ)充維生素。

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