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哺乳期能吃豆瓣醬嗎

病情描述：我在哺乳期，家人每天做飯都比較清淡，想吃點(diǎn)豆瓣醬，哺乳期能吃豆瓣醬嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 程嬌影
    程嬌影 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在哺乳期是可以適當(dāng)吃一些豆瓣醬的，但是一定要少量吃，如果大量的吃一些鹽或者辣的話，會(huì)影響母乳的質(zhì)量，對(duì)于哺乳期孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有一定的影響。建議在哺乳期間一定要注意合理的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜補(bǔ)充身體維生素，能夠促進(jìn)乳汁的分泌。

  • 胡剛
    胡剛 主治醫(yī)師
    襄陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    豆瓣醬屬于腌制的食品，建議最好要少吃一些豆瓣醬，里面含有蛋白質(zhì)，氨基酸，里面的鹽分也比較的高，還有一些亞硝酸銨之類(lèi)的物質(zhì)，有可能會(huì)通過(guò)乳汁讓寶寶吸收，對(duì)寶寶的身體產(chǎn)生不好的影響，哺乳期間飲食要以清淡的食物為主，多喝一些排骨湯，魚(yú)湯，米粥之類(lèi)的食物。

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