腦梗病人晚上根本就不睡覺怎么辦
病情描述：失眠很嚴重，和腦梗這個病有點關系，腦梗病人晚上根本就不睡覺怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
考慮患者失眠情況的出現(xiàn)，除了和疾病本身有關系以外，和患者的整個人心情也有一定的聯(lián)系，建議患者要放松自己的心情，不要胡思亂想，在之前要交整個思想放空，也可以嘗試在睡前聽些舒緩的，有助于睡眠的音樂，或者是用熱水泡泡腳，考慮這些方法都有利于幫助患者改善睡眠。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
這種情況通常是由于腦?；蚯榫w緊張，焦慮思想壓力過大引起的，建議保持樂觀向上的心態(tài)，積極配合治療，多與家人朋友溝通交流，排解心中煩悶，避免經常焦慮緊張，可以在親人朋友的陪伴下去戶外呼吸新鮮的空氣，適當?shù)倪M行一些輕柔舒緩的運動，也可以幫助晚上的睡眠。
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