滑輪瘦腿機(jī)有什么用？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
滑輪瘦腿機(jī)是通過(guò)滑輪滑動(dòng)擠壓使腿部脂肪產(chǎn)生熱量，往往感覺(jué)腿部發(fā)熱是燃燒脂肪，但是這種減肥方法效果根據(jù)人的體質(zhì)每個(gè)人都不同。其實(shí)瘦腿的方法還有很多，可以通過(guò)做有氧運(yùn)動(dòng)瘦腿，如高抬腿，壓腿等一些運(yùn)動(dòng)。也可以通過(guò)敲膽經(jīng)來(lái)瘦腿。通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥不會(huì)反彈哦。
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病情分析：
這個(gè)還是有一定的幫助的，所以不要太緊張，可以通過(guò)，適當(dāng)?shù)挠靡恍┹o助的器械來(lái)幫助同時(shí)啟動(dòng)的，平時(shí)應(yīng)該吃得清淡一些，低鹽低脂飲食，或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，效果還是比較好的，可以補(bǔ)充一些瘦肉的，也不要有太大的壓力，注意安全。
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