腰痛3天如何是好呢？
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張應鵬 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
對于這種情況，可能與勞累有很大的關系，所以說一定要注意休息保護很關鍵的，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶，保護一下腰椎，睡硬板床，外用活血化瘀的膏藥，堅持每天熱水袋熱敷一下，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，對于從事于辦公工作的患者出現(xiàn)腰痛的情況，一般是因為不良的坐姿所導致的，建議患者在日常的生活中調整好自己的坐姿，這樣是可以減少患者出現(xiàn)腰痛的情況。但是部分患者也可能是腰椎間盤突出所導致的，那么患者是需要盡早的到醫(yī)院進行治療的
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