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力氏乳清蛋白粉可以用來提高抵抗力不

病情描述：很容易生病，因為抵抗力很差，力氏乳清蛋白粉可以用來提高抵抗力不？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    是可以起到提高免疫力的效果的?？梢栽陲埡蠛纫槐?，這樣的話是能夠有助于消化，而且也能夠提高的。如果抵抗力特別差的話，還要通過鍛煉來增加，可以多騎騎自行車，跑步，游泳等都是可以提高的。還要多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，對免疫力都是有一定的效果的。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個是不可以用來提高抵抗力的，因為抵抗力比較差，可以適當?shù)倪x擇一些保健品，只能說是起到一些作用，但是并不能夠完全的提高抵抗力，如果說想要提高抵抗力的話，還是要通過飲食和運動，通過堅持鍛煉身體提高身體素質(zhì)，在飲食當中要做到營養(yǎng)全面，不挑食來提高抵抗力。

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